スノーボード後の筋肉痛に若さを感じる?

先週末、スノーボードに行って来ました。今年は雪が多いので、まだ下手くそな私でも転んでも痛くないぞー!!と思っていたのですが、その日に限ってちょうど気温の高い日で、新潟も雨の予報(泣)

朝3時半に起きて向かいました。午前中は晴れ間も見え、天気はもったのですが、コンディションは悪く、湿った雪。途中で雨になるわ、霧は出るわ…。

理想のさらさらのパウダースノーでは滑れませんでしたが、山頂からの景色はすごく綺麗で毎年のスノーボードの楽しみのひとつです。それから、体を動かした後の温泉に、泊まりで行った時の仲間との宴会もですね。共通の趣味で毎年、新しい仲間が増えていくのが嬉しいです。

 自分自身も、転んでもチャレンジしていれば毎回少しずつ上達しているのがわかるので、やめられません!やっぱり、何事も諦めずに続けることって大切ですね。

 さてさて、スポーツの後といえば筋肉痛…ですが、すでに当日からなっていて、翌日もいつもより軽く。まだまだ若いなと過信している私でした(笑). もっと後にきたら笑えないですけど・・・ フットワーク軽く、今週も頑張ります!

吉田デンタルクリニック

歯科衛生士 島田

 

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